free hit counter

Rahasia Pria Dewasa dalam Meningkatkan Libido

Meningkatkan libido,- Ketika pria sudah memasuki usia 30 tahun ke atas, secara alami akan mengalami penurunan kadar testosteron. Dan penurunan ini akan berangsur angsur seiring dengan pertambahan usia. Selain karena faktor usia, penurunan kadar testosteron juga disebabkan leh pengaruh bahan kimia, termasuk obat-obatan seperti statin.

Penurunan kadar testosteron pada pria dapat mengakibat berbagai dampak yang mempengaruhi kualitas hidup pria seperti kehilangan gairah seksual, disfungsi ereksi, depresi dan gangguan pada konsentrasi dan memori.

Untuk meningkatkan kadar testosteron yang Anda miliki supaya memiliki libido yang tinggi, sesungguhnya sangat banyak sekali caranya salah satunya mengonsumsi obat. Namun, ada juga cara alami yang juga bisa Anda lakukan untuk meningkatkan kadar hormon pria. Berikut caranya:

1. Menurunkan berat badan

Dengan menurunkan badan, mulai dari diet dan sebagainya sesungguhnya secara otomatis dapat meningkatkan kadar testosteron Anda. Jadi ibarat kata, sambil menyelam minum air.

2. Olahraga singkat dengan intentitas tinggi

Olahraga singkat yang berintentitas tinggi semacam latihan kekuatan dengan beban berat dan repetisi ternyata terbukti mempunyai efek positif terhadap kadar testosteron.

3. Mengkonsumsi zinc

Menambahkan asupan zinc dalam diet selama 6 minggu dapat memberikan efek yang signifikan pada pria dengan kadar testosteron rendah. Sumber alami zinc biasanya dapat ditemui pada makanan laut terutama tiram, ikan, hati, daging sapi, daging unggas, telur, kacang-kacangan, biji-bijian,dan biji labu.

4. Mengoptimalkan kadar vitamin D

Dengan memperbanyak makanan yang mengandung vitamin D dapat menaikkan kadar tesetosteron . selain itu manfaat lain dari vitamin D adalah dapat membantu kualitas semen dan jumlah sperma.

5. Mengurangi konsumsi gula

Salah satu turunnya kadar testosteron adalah kadar insulin. Sementara kadar insulin semakin tinggi jika sering mengkonsumsi gula. Untuk itu, mulailah mengurangi konsumsi gula Anda.

6. Menghindari stress

Ketika Anda dalam kondisi stres, sesungguhnya tubuh Anda sedang memproduksi hormon stres yang benama kartisol. Nah, hormon inilah yang menjadi penghambat fungsi dari testosteron. Bahkan, jika stres Anda sangat tinggi dan kronis dapat menghambat fungsi testosteron dalam jangka waktu yang lama.

Meningkatkan Libido Pria dengan Terapi Binaural Beats – Increase Sexuality

Salah satu hal yang mempunyai andil besar dalam mempengaruhi libido atau gairah seksual adalah otak. Jika otak mengalami peningkatan aktivitas seperti saat tertekan atau stress, akan menghilangkan mood dan menurunkan stamina untuk berhubungan seksual.

Terapi Binaural Beats – Increase Sexuality yang dirancang dengan menggunakan media brainwave (gelombang otak) yang dipadukan dengan visualisasi diri akan memberikan stimulus positif pada otak Anda yang merangsang otak Anda untuk meningkatkan kadar hormone testososteron dalam tubuh. Meningkatnya hormone testosterone dalam tubuh akan mempengaruhi dan meningkatkan libido Anda.

Karena dibuat dalam bentuk audio dan dicetak dalam bentu CD. Penggunaan terapi ini sangat mudah, dapat dilakukan kapanpun dan dimanapun. Dan yang terpenting terapi ini tidak menimbulkan efek samping apapun, justru akan menambah libido Anda.

Untuk info lebih lengkap tentang terapi ini bisa menghubungi CS kami atau klik Increase Sexuality – Meningkatkan Libido Pria

Baca Artikel Lainnya

Komentar

Komentar



Tinggalkan Balasan