free hit counter

Cara Mudah Mencintai Bentuk Tubuh Sendiri

Mencintai Bentuk Tubuh,- Membandingkan tubuh diri sendiri dengan bentuk tubuh orang lain merupak hal yang wajar terjadi. Akan tetapi apabila terlalu sering membandingkan tubuh Anda dengan orang lain tidak hanya dapat mengurangi rasa percaya diri. Melainkan juga bisa membuat Anda jadi tidak beryukur atas apa yang sudah dimiliki.

Dampaknya sangat riskan, Anda akan sering merasa minder, sulit bergaul dan tidak percaya diri. Hal ini tentu akan membuat Anda tidak mampu mengoptimalkan potensi yang Anda miliki. Dan pada akhirnya akan membuat diri Anda sendiri menyesal di kemudian hari.

Itu artinya mencintai bentuk diri sendiri sangatlah penting. Namun, bagaimanakah caranya agar bisa mencitai diri sendiri.

Berikut adalah cara agar bisa mencintai bentuk tubuh sendiri

1. Memberlakukan tubuh seperti sahabat

Cintailah tubuh Anda selayaknya mencintai seorang sahabat. Mencintai kelebihan maupun ketidak semurnaannya. Tubuh Anda pun juga layak untuk mendapatkan kasih sayang yang sama dari Anda. Jadi, coba beritahu betapa Anda mencintai dan menghargai tubuh sendiri. Selain itu coba ikuti juga kelas olahraga seperti pilates agar tubuh Anda menjadi bugar, dan bonusnya bisa menjadi lebih ideal.

2. Memilih satu yang paling disukai

Saat bercermin coba pilihlah satu hal yang paling Anda sukai, entah itu mata, kuping, leher atau bagian tubuh lainnya. Selama beraktivitas sepanjang hari, coba ingat terus seberapa Anda menyukai bagian tersebut. Dengan begini, lambat laun rasa cinta dan penghargaan tersebut akan ikut menyebar ke bagian lain dari tubuh Anda.

3. Pilih pakaian yang Anda suka dan nyaman

Saat berbelanja pakaian, jangan hanya terpaku pada ukturan saja. Apabila ada pakaian yang pas di badan dan Anda merasa senang  pilih saja karena ini justru sangat penting bagi kepercayaan  diri Anda.

4. Dengarkan tubuh Anda

Dengarkan tubuh Anda, karena ia tahu kapan menginginkan sesuatu. mereka tahu apakah mereka ingin makan pizza atau salad saat jam makan siang, selain itu mereka juga tahu apakah mereka siap melakukan olahraga yang cukup berat atau hanya ingin melakukan latihan yoga yang ringan. Karena, semakin Anda mendengarkan tubuh Anda, maka Anda pun akan semakin menghormati dan menghargai mereka.

5. Hentikan membandingkan tubuh dengan orang lain

Anda harus sadar setiap orang itu memiliki keunikannya masing-masing. Begitu pula tubuh Anda, tubuh Anda memilki keunikan dan keindahan sendiri yang berbeda dengan orang lain, sehingga hal ini perlu anda hargai dan cintai.

Mencintai Tubuh Sendiri dengan Terapi Binaural Beats Body Image

Mencintai tubuh sendiri sangat banyak sekali manfaatnya, bisa tampil percaya diri, melakukan kegiatan dengan maksimal dan lain sebagainaya. Akan tetapi tidak banyak yang bisa mencintai tubuh mereka sendiri, sebagian besar orang cenderung iri dengan tubuh yang dimiliki oleh orang lain.

Untuk bisa mencintai tubu sendiri diperlakukan langkah langkah khusus sebagaimana yang telah kami ungkapkan di atas. Namun, apabila masih belum mampu memaksimalkan Anda untuk mencintai diri sendiri, Anda bisa menambah usaha tersebut dengan menggunakan Terapi Binaural Beats Body Image.

Ya dengan terapi hasil ciptaan para ahli ini, Anda akan diberikan semacam stimulus geombang otak dengan kadar frekuensi tertentu yang dapat membuat Anda mencintai tubuh Anda sendiri.

Kabar baiknya, terapi yang sudah terkenal dalam mengatasi masalah psikis ini tidak menimbulkan efek samping apapun. Jadi sangat aman untuk digunakan. Untuk info lebih lengkap tekait terapi ini Anda bisa menghubungi CS kami atau klik Body Image – Mencintai Bentuk Tubuh Anda

Baca Artikel Lainnya

Komentar

Komentar



Tinggalkan Balasan