free hit counter

Ini 5 Cara Paling Efektif Menyembuhkan Phobia

Cara Efektif Menyembuhkan Phobia,. Memiliki phobia terhadap sesuatu tentu dapat mempengaruhi aktivitas dalam keseharian Anda. Bayangkan saja jika Anda memiliki phobia terhadap lift, padahal tempat kerja Anda berada di sebuah gedung di lantai 23. Bayangkan bagaimana rasa capek yang harus Anda rasakan setiap hari karena harus naik turun tangga menuju lantai 23 tempat dimana Anda bekerja. Rasa capek tersebut tentu tidak akan Anda rasakan jika Anda bisa menyembuhkan phobia yang Anda derita. Untuk menyembuhkan phobia yang Anda derita, ini 5 cara paling efektik menyembuhkan phobia!

Phobia atau gangguan anxietas fobik merupakan rasa ketakutan yang berlebihan pada suatu hal atau fenomena. ketakutan yang terjadi bersifat irrasional atau tidak masuk akal. Seseorang dengan phobia akan menganggap sesuatu yang menjadi sumber ketakutan (subjek phobia), misalnya lift sebagai hal yang menakutkan, besar, menjijikkan atau mengancam. Inilah yang menyebabkan seseorang yang menderita phobia mengalami ketakutan yang luar biasa terhadap subjek phobianya.

Namun setiap orang memiliki respon dan cara yang berbeda dalam mengelola rasa takutnya, termasuk mengatasi phobia yang di deritanya. Banyak orang yang justru merasa sangat tertekan dengan perasaan phobia itu sendiri dan memilih diam ditempat tanpa melakukan usaha untuk menyembuhkan. Sebagian lagi telah berusaha menyembuhkan phobia yang di derita namun juga belum bisa berhasil untuk menyembuhkan dan menghilangkan phobia itu. Jika Anda mencari cara yang paling efektif untuk menyembuhkan fobia, ini 5 cara paling efektif menyembuhkan phobia!

5 cara paling efektif menyembuhkan phobia:

  1. Flooding
    Flooding dilakukan dengan cara exposure treatment yang ekstrim, yakni penderita phobia yag takut pada anjing (cynophobia) misalnya, dimasukkan ke dalam ruangan dengan beberapa anjing jinak sampai dia tidak ketakutan lagi atau sampai dia bisa menghilangkan phobia yang di deritanya.
  2. Desentisisasi sistematis
    Jika flooding dilakukan dengan exposure treatment yang ekstrim, berbeda halnya dengan desentisisasi sistematis. Desentisisasi sistematis dilakukan dengan exposure treatment yang lebih ringan. Caranya, penderita phobia anjing (cynophobia) tidak dimasukkan kedalam ruangan bersama anjing-anjing jinak, melainkan melakukan rileksasi dan membayangkan berada di tempat yang sangat indah bersama dengan anjing-anjing lucu dan jinak. Cara ini meskipun bersifat ringan, namun juga sama efektifnya dengan flooding jika penderita phobia benar-benar bisa melakukan desentisisasi sistematis dengan baik.
  3. Abreaksi
    Masih dengan contoh yang sama, hanya saja abreaksi dilakukan dengan cara penderita phobia anjing (cynophobia) dibiasakan untuk melihat gambar atau film tentang anjing, bila tahap ini berhasil, dilanjutkan dengan memperlihatkan objek yang sesungguhnya dari kejauhan dan makin mendekat secara perlahan. Bila tahap ini telah terlewati, dilanjutkan dengan tahap memberi makan anjing dan memegang Anjing. Meskipun terlihat sulit dilakukan oleh penderitanya, namun cara ini terbukti efektif mampu membantu menyembuhkan phobia yang dialami seseorang.
  4. Reframing
    Refreming merupakan cara menyembuhkan phobia dengan membayangkan kembali menuju masa lalu dimana permulaannya si penderita mengalami phobia. Dengan cara ini penderita phobia akan menulusuri penyebab phobianya dan menghilangkan penyebab tersebut.
  5. Hypnotherapy
    Hypnotherapy merupakan cara menyembuhkan phobia dengan memberikan sugesti-sugesti positif untuk menghilangkan phobia. Sugesti yang diberikan berisi tentang sesuatu yang ditakuti itu menjadi sesuatu yang indah, sesuatu yang menarik, terasa menyenangkan, dll. Hypnotherapy telah terbukti efektif dan mampu menyembuhkan berbagai jenis phobia.

Anda bisa menggunakan salah satu atau lebih dari 5 cara di atas untuk menyembuhkan phobia yang Anda derita. Namun jika Anda mencari cara yang paling praktis untuk menyembuhkan phobia yang Anda derita, Anda bisa menggunakan Terapi Binaural Beats Phobia Free.

Menyembuhkan Phobia dengan Terapi Binaural Beats

Terapi Binaural Beats Phobia Free merupakan sebuah terapi yang kami rancang khusus untuk membantu menyembuhkan dan mengatasi phobia yang Anda derita. Terapi ini kami rancang berdasarkan hasil riset yang telah kami lakukan selama bertahun-tahun dengan mengkaji referensi-referensi para ahli di bidang pemrograman pikiran.

Terapi ini terbukti efektif dapat mengatasi dan menyembuhkan phobia yang Anda derita. Terapi ini juga telah teruji secara klinis dan diakui keefektifannya oleh berbagai pihak, termasuk para pakar kesehatan. Selain itu Terapi Binaural Beats juga memiliki berbagai keunggulan yang akan memudahkan Anda dalam menggunakannya, seperti:

  • Terapi Binaural Beats Phobia Free memanfaatkan kecanggihan tekhnologi yang ada sehingga Anda tidak perlu repot mengunjungi terapis atau psikolog karena Anda bisa menggunakannya sendiri di rumah
  • Terapi Binaural Beats Phobia Free kami produksi dalam bentuk audio dan kami cetak dalam bentuk CD terapi sehingga memudahkan Anda saat mendapatkan dan menggunakannya
  • Karena berbentuk CD terapi, Anda bisa menggunakannya kapanpun dan dimanapun sesuai dengan kebutuhan Anda
  • Terapi Binaural Beats Phobia Free dilengkapi dengan petunjuk penggunaan yang akan memudahkan Anda untuk menggunakannya
  • Terapi Binaural Beats Phobia Free dilengkap dengan skip visualisasi yang akan memudahkan Anda saat akan melakukan visualisasi
  • Terapi Binaural Beats Phobia Free telah melewati proses penelitian selama bertahun-tahun sebelum bisa digunakan dan pasarkan secara luas
  • Terapi Binaural Beats Phobia Free telah terbukti secara medis mampu mengatasi dan menyembuhkah phobia
  • Terapi Binaural Beats Phobia Free telah diakui keefektifannya oleh berbagai pihak, termasuk para ahli

Untuk mengetahui cara kerja dan keterangan lebih lanjut tentang Terapi Binaural Beats Phobia Free bisa Anda klik di sini: Phobia Free – Mengatasi Phobia

Baca Artikel Lainnya

Komentar

Komentar



Tinggalkan Balasan